SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Mex nutrition - ZMAA

    Post
    Mex nutrition

    niekoniecznie;-) wiele osob przy niedoborach magnezu, po zma odczuwa poprawe glebokosci snu. racja to nie sa tabletki na sen, nie pomagaja zasnac. ale pomagaja w jakosci tego snu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2015-02-09 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efectiv Nutrition - BCAA Xtra

    Temat
    Efectiv Nutrition

    [...] istotną rolę w procesach energetycznych, oraz działają anabolicznie, chronią włókna mięśniowe przed niekorzystnym procesem katabolizmu. Zalecane dawkowanie Weź 1 porcję (3 tabletki) 1-3 razy dziennie. Dla uzyskania optymalnych rezultatów, należy użyć 1 dawkę i przed i po aktywności fizycznej. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2015-02-09 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zapiekane warzywa, drób, zupy krem przekąski - owoce deser - czekolada, sernik :) ograniczenia - warzywa strączkowe stan zdrowia - bardzo dobry miesiączki - nieregularne tabletki hormonalne - luteina, brak progesteronu w fazie lutealnej leki - luteina, sterydowe spraye na zatoki typu Butherin nie rodziłam preferowana aktywność - urozmaicony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2015-02-09 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyms pomoze. czy regularnie miesiączkujesz: tak, cykl ok 53 dni (problemy z miesiaczka od zawsze, pierwsza w wieku 7 lat, pozniej albo byla albo jej nie bylo) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, jogging, rower Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 13:21:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocena planu + kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Zacząłem w grudniu ćwiczyć w domu, od początku stycznia ćwiczę na siłowni. Ułożyłem sobie 3-dniowy split. Mam 16 lat i ważę 84kg przy wzroście 182cm, raczej endomorfik. Czy mój plan jest w porządku? Moim celem jest najpierw zbudowanie masy a potem ładne wyrobienie mięśni i zredukowanie BF Mój plan treningowy: dzień 1: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-02-10 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizycie w pl, chce odwiedzic ginekologa-endokrynologa (porzadnego!) i zrobic wszystkie badania. Do tej pory niestety mialam stycznosc tylko z takimi, ktorzy przepisywali tabletki na wszystko, wiec skupilam sie raczej na badaniach piersi i cytologii niz moim pcos, skoro zaden nie potrafil sie do tego zabrac porzadnie. Co dziwne, kiedy jako [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 8 – 10.02.2015 3 dzień miesiączki - mocny ból w podbrzuszu, średnie krwawienie Byłam u endo - małe zmiany w dawkach. Nie biorę już jodu, bromergon zmniejszony do połowy tabletki przed snem. W kwietniu duuuży pakiet badań: TSH, FT4, FT3, Kortyzol, Kortyzol po Dexamethasonie, DHEA-SO4, cukier, sód, potas, wapń, ALAT, ASPAT Nadnercza, nerki i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2015-02-10 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (własna)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jajka gotowane Orzechy włoskie 25 g 9:15-Posiłek przed treningowy: Ryż brązowy 150 g Pierś z kurczaka/ tuńczyk 160g Kapusta czerwona 60 g Kapusta pekińska 60 g 4 tabletki creatine mega caps 1250 olimp 10:00- Trening Posiłek po treningu: Ryż Brązowy 140 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 140 g 4 tabletki creatine mega caps 1250 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-02-10 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja laika.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] początki niedoczynności, potem samo się uregulowało, rok temu miałam nadczynność i też się samo uregulowało, teraz jest ok czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe i umiarkowane cardio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-02-11 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamy na brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i plecach ale znikomej wielkości. te plamy nie swędzą, nie złuszczają się. smarowałam je przez około msc clotimazolem i nie są już takie wypukłe jak wcześniej. może jakieś tabletki proponujecie? mam również problemy z trądzikiem, nie wiem czy to może być jakoś powiązane ze sobą. dermatolog skierował mnie prosto na wycinek skóry, na który się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2015-02-11 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i plecach ale znikomej wielkości. te plamy nie swędzą, nie złuszczają się. smarowałam je przez około msc clotimazolem i nie są już takie wypukłe jak wcześniej. może jakieś tabletki proponujecie? mam również problemy z trądzikiem, nie wiem czy to może być jakoś powiązane ze sobą. dermatolog skierował mnie prosto na wycinek skóry, na który się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2015-02-11 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamy na brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zgadzasz sie na polecenia specjalisty a szukasz tutaj pomocy, zeby ktos Ci doradził jakies tabletki ? %-) dziewczyno, ogarnij sie, skierował Cie na wycinek skóry (za pewne malutkiej ilosci) zeby sprawdzic laboratoryjnie czy to nie jest jakis rodzaj bakterii itp. zeby wiedział pozniej czym Cie leczyc.. jak nie chcesz czekac 2m-cy to udaj sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2015-02-11 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno zacząłem redukcję masy wspomagając się Thermo Speed extreme. Zaczynałem biorąc 2 tabletki dziennie, a aktualnie jestem przy 6. Niedługo kończą mi się te tablety (60 szt) i mam do Was pytanie. Czy mogę teraz wziąć coś mocniejszego? Te extreme średnio na mnie działają. Myślałem o TS Hardcore. Warto, czy w ogóle można? Dzisiaj bodajże [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-11 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efectiv Nutrition - Pro-Vit Sport

    Temat
    Efectiv Nutrition

    [...] jest starannie dobrana wyborem witamin, minerałów i składników odżywczych oraz wyciągi z warzyw, owoców dla wspierania optymalnego stanu zdrowia. Zalecane dawkowanie 3 tabletki dziennie podczas posiłku. Aby uzyskać optymalne wyniki wziąć jedną tabletkę wraz ze swoimi głównymi posiłkami 3 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2015-02-11 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tabletki w czasie redukcji wagi to jakies 10% sukcesu. Dieta na ujemnym bilansie kcal sprawia ze tracisz kg. Jezeli jej nie masz to nic nie zrobisz, albo zrobisz na glodowce pare kg a potem jojo i wrocisz do pkt wyjscia. Kup trenera personalnego na miesiac niech ulozy ci miche. Ludzie sie pasa bo jedza syf, ale jak chca zgubic to mysla ze tableta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-11 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywem, pizzą i innymi bajerami sprawuje się doskonale. Drugim sosem jaki dziś zrobiłem był sos a'la ketchup: Składniki: - 30g koncentratu pomidorowego - 200ml wody - 2 tabletki słodzika - 3g gumy ksantanowej - oregano / sól / pieprz Sposób wykonania: Taki sam jak powyżej. Niestety nie mam zdjęć, lecz ketchup wg mojej opinii jest lepszy niż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2015-02-12 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] łóżeczku popijając ostatni kubek parzonej mięty snu było dzisiaj mało... zakuwanie do ostatniego egzaminu przed tygodniową przerwą. Leki: Euthyrox N100, bromorgon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg Suplementy: magnes+B6 x2 Napoje: herbata zielona 1l, herbata miętowa 1l, woda mineralna 2l Trening: trzeba w końcu ruszyć tyłek na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2015-02-12 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w walce :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przekąskę : jabłka, mandarynki,popcorn :) Co jako deser : kisiel, budyń Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej interwały, treningi siłowe Stosowane aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2015-02-13 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamierzam zresztą sprawdzić na sobie, nim zacznę wszystko z góry i bez podstaw krytykować ;-) Środek mało popularny bo prawie żadna firma go nie produkuje, w Polsce nie dostaniesz. Trzeba ściągnąć z zagranicy. Większość się boi takie coś ściągnąć lub wolą zjeść po taniości i łatwości tabletki. Zmieniony przez - LikeSAA w dniu 2015-02-13 00:08:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2015-02-13 00:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 19 lat i ok. 171cm wzrostu. Witaminki łykam jak każą na ulotkach, ale nie wiem jak z tą argininą zrobić, bo jest napisane aby brac przed i po treningu, ja trenuję w godzinach 21-22 i potem jem kolację, i teraz tak, mam brać 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki po? Czy nie jest to za późno, i czy jedzenie o godz. 23 nie będzie przeszkodą?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)